Conoce nuestro entrenamiento personal para embarazadas en Getafe
Entrenamiento
personal para embarazadas
Tratamiento de preparto,
y postparto
En Elite 57, ofrecemos una variedad de programas de entrenamiento personalizados para satisfacer las necesidades individuales de nuestros clientes.
El objetivo de este programa es mejorar la salud tanto durante como después del embarazo. Los ejercicios propuestos están diseñados para fortalecer el suelo pélvico, la espalda y el abdomen, además de ayudar a mantener el peso inicial antes del embarazo una vez concluido el proceso.
Algunos de los beneficios de optar por los servicios de nuestro entrenador personal para embarazadas y postparto incluyen:
Nos comprometemos a brindar un enfoque personalizado y seguro para que las futuras madres y aquellas que han pasado por el parto puedan disfrutar de una experiencia de ejercicio efectiva y beneficiosa para su bienestar general.
- Experimentar un parto menos doloroso.
- Incrementar la energía diaria y reducir la fatiga típica del embarazo.
- Lograr un tono muscular adecuado en el suelo pélvico para prevenir incontinencias urinarias.
- Controlar el peso para prevenir ganar peso adicional.
- Mejorar los niveles de fuerza y resistencia.
- Fomentar la calidad del sueño.
Nos comprometemos a brindar un enfoque personalizado y seguro para que las futuras madres y aquellas que han pasado por el parto puedan disfrutar de una experiencia de ejercicio efectiva y beneficiosa para su bienestar general.
Tratamiento de preparto,
y postparto
En Elite 57, ofrecemos una variedad de programas de entrenamiento personalizados para satisfacer las necesidades individuales de nuestros clientes.
El objetivo de este programa es mejorar la salud tanto durante como después del embarazo. Los ejercicios propuestos están diseñados para fortalecer el suelo pélvico, la espalda y el abdomen, además de ayudar a mantener el peso inicial antes del embarazo una vez concluido el proceso.
Algunos de los beneficios de optar por los servicios de nuestro entrenador personal para embarazadas y postparto incluyen:
Nos comprometemos a brindar un enfoque personalizado y seguro para que las futuras madres y aquellas que han pasado por el parto puedan disfrutar de una experiencia de ejercicio efectiva y beneficiosa para su bienestar general.
- Experimentar un parto menos doloroso.
- Incrementar la energía diaria y reducir la fatiga típica del embarazo.
- Lograr un tono muscular adecuado en el suelo pélvico para prevenir incontinencias urinarias.
- Controlar el peso para prevenir ganar peso adicional.
- Mejorar los niveles de fuerza y resistencia.
- Fomentar la calidad del sueño.
Nos comprometemos a brindar un enfoque personalizado y seguro para que las futuras madres y aquellas que han pasado por el parto puedan disfrutar de una experiencia de ejercicio efectiva y beneficiosa para su bienestar general.
Entrenamiento personalizado
El principal objetivo de los entrenamientos personales postparto es la recuperación del estado físico de la madre, abordando también otros propósitos como:
Si tienes alguna pregunta o estás interesada en contratar nuestro plan de entrenamiento postparto, no dudes en ponerte en contacto con nosotros o visitarnos en nuestras instalaciones. Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia la recuperación física y el bienestar después del embarazo.
- Aliviar los dolores de espalda derivados del cuidado y la carga del bebé durante períodos prolongados.
- Aumentar los niveles de energía diarios.
- Mejorar el tono muscular del suelo pélvico.
- Lograr la pérdida de peso y reducción del porcentaje de grasa corporal.
- Mejorar los niveles de fuerza y resistencia.
Si tienes alguna pregunta o estás interesada en contratar nuestro plan de entrenamiento postparto, no dudes en ponerte en contacto con nosotros o visitarnos en nuestras instalaciones. Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia la recuperación física y el bienestar después del embarazo.
Entrenamiento personalizado
El principal objetivo de los entrenamientos personales postparto es la recuperación del estado físico de la madre, abordando también otros propósitos como:
Si tienes alguna pregunta o estás interesada en contratar nuestro plan de entrenamiento postparto, no dudes en ponerte en contacto con nosotros o visitarnos en nuestras instalaciones. Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia la recuperación física y el bienestar después del embarazo.
- Aliviar los dolores de espalda derivados del cuidado y la carga del bebé durante períodos prolongados.
- Aumentar los niveles de energía diarios.
- Mejorar el tono muscular del suelo pélvico.
- Lograr la pérdida de peso y reducción del porcentaje de grasa corporal.
- Mejorar los niveles de fuerza y resistencia.
Si tienes alguna pregunta o estás interesada en contratar nuestro plan de entrenamiento postparto, no dudes en ponerte en contacto con nosotros o visitarnos en nuestras instalaciones. Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia la recuperación física y el bienestar después del embarazo.